Bugun...


Arif TARIM

facebook-paylas
SOĞUK ALGINLIĞI, GRİP ve AŞI
Tarih: 02-10-2017 18:11:00 Güncelleme: 02-10-2017 18:11:00


Kuzey yarıküre yazdan çıkıp sonbahar sonrası kışa girme değişiminde. Hava sıcaklıkları düşecek atmosfer kendi kurallarında hava şartlarını oluşturacak ve tüm canlılar buna uyum göstererek yaşam çabalarını sürdürecekler. Bu değişim sürecinde sağlık, uyum sorunları ve hastalıklarla karşımıza çıkacak. Bu süreçte en önemli sağlık sorunu grip ve soğuk algınlığıdır.

Grip ve Soğuk algınlığı sonbahar ile başlar, mart-nisan ayına kadar sürer. Kalabalık ve sıkışık ortamlarda hızla yayılır. Her ikisi de virüsle bulaşır, ölümcül salgınlar yapabilir. Yıl içinde defalarca hastalık oluşabilir, her defasında bağışıklığı güçlendirir. Güçlü bir bağışıklığa sahip olmak, kişinin sağlığı ve korunma konusunda önemlidir.

Soğuk algınlığı belirtileri virüs alımından 2-3 gün sonra başlar. Kaşıntılı bir boğaz ağrısına ateş eşlik etmeyebilir ya da hafif ateş olabilir. Burun akıntısı, tıkanıklık, hapşırma, boğazda yanma ve kuru öksürükle birlikte tat bozukluğu, ses değişikliği, kulaklarda dolgunluk hissi olabilir. Yaklaşık 10 günde kendiliğinden geçer. Antibiyotik kullanımının soğuk algınlığı tedavisinde yeri yoktur. Ancak bakteri enfeksiyonu direnç düşmesi nedeniyle ön plana çıkarsa kullanılmalıdır. Ateş düşürücü ve belirtileri rahatlatıcı ilaçlar kullanılır. Ayrıca dinlenme ve bol sıvı alımı yapılmalıdır.

Grip ise enfluenza virüsü ile oluşur. Soğuk algınlığı belirtilerinin üstüne ateş, kas ağrıları ve sızlamaları eklenmiştir. Hastalık süreci ayakta zor atlatılır 2-5 günlük yatak istirahatı söz konusudur. Hastalık bir haftada geçer ama halsizlik 10-15 gün sürebilir. Şeker hastalığı, akciğer kalp böbrek rahatsızlığı gibi kronik hastalığı olan yaşlılarda ve çocuklarda öldürücü sonuçlara neden olabilir. Grip ile soğuk algınlığı kesinlikle karıştırılmamalıdır. Soğuk algınlığı ateş yükselmeden, hafif kırgınlık, burun akıntısı, hapşırma gibi belirtiler ile kendini gösteren, halsizliğe yol açmadığı için yatak istirahati gerektirmeyen bir hastalıktır. Grip, özellikle çocuklar ve yaşlılarda ikincil enfeksiyonlara zemin hazırlamakta ve orta kulak iltihabı, zatürre, beyin zarı ve beyin dokusu enfeksiyonları gibi durumlar ortaya çıkarabilmektedir. Grip virüsü sürekli değişim içinde olduğundan bağışıklık sistemimizi atlatabilmektedir. B tipi virüs insanda hastalık yapar ve kolay bulaşır, hızla yayılır. Virüsü kapmış ancak henüz belirtileri başlamamış kişilerde yani hastalığın kuluçka süresinde bulaştırma mümkündür.

Gribin sağlıklı erişkinlerde ölüme neden olma ihtimali oldukça zayıftır. Risk altında olma durumu çok önemlidir.  65 yaşından büyük kişiler, şeker hastaları (diyabet), astım hastaları, kronik akciğer hastaları (Bronşit vb.), kronik kalp ve damar sistemi hastaları (koroner arter hastaları), bağışıklık sistemi baskılanmış kişiler (kronik kan hastalığı – hemoglobin bozukluğu olanlar, kanser hastalığı nedeniyle immunsupresif kullananlar), huzurevi, bakımevi vb ortamlarda yaşayanlar risk altında olarak değerlendirilirler.

Griple soğuk algınlığının tedavisi belirtilerin rahatlatılmasına yönelik olarak düzenlenir. Aynı ilaçlar her iki hastalıkta kullanılır. Korunma, bulaşmayı önleme, genel hijyen kuralları her ikisinde geçerlidir.

Gripte aşı ile korunma ön palandadır. Risk grubu mutlak aşılanmalıdır. Aşı her yıl salgın beklenen 3 grup enflenza virüsü için üretilir. O yılın aşısı uygun zamanda ve uygun kişilere yapılmalıdır. En uygun zaman eylül-ekimdir. Sağlık personeli risk grubudur. Sağlıklı kişilerde yaptırabilir. Sağlık sorunu olmayan 50-65 yaş grubu için eylül-kasım dönemi aşılama yapılabilir. Aşı tek doz halinde ve omuzdan uygulanır. Aşı son derece güvenli ve yan etkileri en az seviyededir. Diğer aşılarla birlikte uygulanabilir. Grip virüsü parçackları içermesi nedeniyle aşı hastalık yapmaz, kişinin hassasiyeti nedeniyle belki hafif derecede grip belirtileri oluşabilir.

Bazı kişilerin grip aşısı olmamaları gerekir. 6 aydan küçük bebekler, yumurtaya karşı anaflaktik tarzda allerjisi olanlar (yumurta yediğinde allerjik şoka girenler). Hamileliğin ilk 3 ayı içinde olan bayanlar (ancak doktor tarafından kesin gerekli olduğu tespit edilirse) grip aşısı olabilirler. Aşı bu grupların dışında güvenle uygulanabilir. Ateşi 39 derece olanlarda aşı ertelenir, düşünce yapılır.

Soğuk hava şartlarıyla birlikte yoğunlaşan solunum yolu hastalıkları, sosyal yaşantınızı aksattığı gibi bağışıklık sisteminizin de zayıflamasına neden olur. Bu hastalıklara sık yakalandığınız sonbahar ve kış ayları süresince alacağınız basit önleyici destekler ile sağlığınızı korumanız mümkündür.

Bol sıvı alınması ile sağlıklı günler…

 

 

 



Bu yazı 290 defa okunmuştur.

YAZARIN DİĞER YAZILARI

HABER ARA
ÇOK OKUNAN HABERLER
YAZARLAR
HAVA DURUMU
nöbetçi eczaneler
GÜNLÜK BURÇ
NAMAZ VAKİTLERİ
PUAN DURUMU
Takım O G M B A Y P AV
1 Galatasaray 1 1 0 0 3 1 3 +2
2 Yeni Malatyaspor 1 1 0 0 3 1 3 +2
3 Kayserispor 1 1 0 0 2 0 3 +2
4 Medipol Başakşehir 1 1 0 0 2 0 3 +2
5 Atiker Konyaspor 1 1 0 0 3 2 3 +1
6 Kasımpaşa 1 1 0 0 3 2 3 +1
7 Beşiktaş 1 1 0 0 2 1 3 +1
8 Fenerbahçe 1 1 0 0 2 1 3 +1
9 Sivasspor 1 1 0 0 1 0 3 +1
10 BB Erzurumspor 1 0 1 0 2 3 0 -1
11 Çaykur Rizespor 1 0 1 0 2 3 0 -1
12 Akhisarspor 1 0 1 0 1 2 0 -1
13 Bursaspor 1 0 1 0 1 2 0 -1
14 Alanyaspor 1 0 1 0 0 1 0 -1
15 Göztepe 1 0 1 0 1 3 0 -2
16 MKE Ankaragücü 1 0 1 0 1 3 0 -2
17 Antalyaspor 1 0 1 0 0 2 0 -2
18 Trabzonspor 1 0 1 0 0 2 0 -2
Takım O G M B A Y P AV
1 Giresunspor 1 1 0 0 3 1 3
2 İstanbulspor 1 1 0 0 4 3 3
3 Altay 1 1 0 0 1 0 3
4 Boluspor 1 1 0 0 1 0 3
5 Gençlerbirliği 1 1 0 0 1 0 3
6 Adanaspor 1 0 0 1 1 1 1
7 Balıkesirspor Baltok 1 0 0 1 0 0 1
8 Adana Demirspor 0 0 0 0 0 0 0
9 Afjet Afyonspor 0 0 0 0 0 0 0
10 Altınordu 0 0 0 0 0 0 0
11 Elazığspor 0 0 0 0 0 0 0
12 Eskişehirspor 0 0 0 0 0 0 0
13 Gazişehir Gaziantep FK 0 0 0 0 0 0 0
14 Hatayspor 0 0 0 0 0 0 0
15 Osmanlıspor FK 0 0 0 0 0 0 0
16 Ümraniyespor 0 0 0 0 0 0 0
17 Denizlispor 1 0 1 0 0 1 0
18 Kardemir Karabükspor 1 0 1 0 0 1 0
Takım O G M B A Y P AV
1 Bandırmaspor 0 0 0 0 0 0 0
2 Bugsaş Spor 0 0 0 0 0 0 0
3 Darıca Gençlerbirliği 0 0 0 0 0 0 0
4 Etimesgut Belediyespor 0 0 0 0 0 0 0
5 Fatih Karagümrük 0 0 0 0 0 0 0
6 Fethiyespor 0 0 0 0 0 0 0
7 Kahramanmaraşspor 0 0 0 0 0 0 0
8 Kırklarelispor 0 0 0 0 0 0 0
9 Konya Anadolu Selçukspor 0 0 0 0 0 0 0
10 Manisa BBSK 0 0 0 0 0 0 0
11 Menemen Belediyespor 0 0 0 0 0 0 0
12 Pendikspor 0 0 0 0 0 0 0
13 Sivas Belediyespor 0 0 0 0 0 0 0
14 Şanlıurfaspor 0 0 0 0 0 0 0
15 Tarsus İdman Yurdu 0 0 0 0 0 0 0
16 Tokatspor 0 0 0 0 0 0 0
17 Tuzlaspor 0 0 0 0 0 0 0
18 Zonguldak Kömürspor 0 0 0 0 0 0 0
Takım O G M B A Y P AV
1 Artvin Hopaspor 0 0 0 0 0 0 0
2 Batman Petrolspor 0 0 0 0 0 0 0
3 Büyükçekmece Tepecikspor 0 0 0 0 0 0 0
4 Düzyurtspor 0 0 0 0 0 0 0
5 Erbaaspor 0 0 0 0 0 0 0
6 Ergene Velimeşe 0 0 0 0 0 0 0
7 Erzin Belediyespor 0 0 0 0 0 0 0
8 Gebzespor 0 0 0 0 0 0 0
9 Karaköprü Belediyespor 0 0 0 0 0 0 0
10 Kozan Belediyespor 0 0 0 0 0 0 0
11 Körfez Spor Kulübü 0 0 0 0 0 0 0
12 Nazilli Belediyespor 0 0 0 0 0 0 0
13 Nevşehir Belediyespor 0 0 0 0 0 0 0
14 Silivrispor 0 0 0 0 0 0 0
15 Şile Yıldızspor 0 0 0 0 0 0 0
16 Tire 1922 0 0 0 0 0 0 0
17 Yomraspor 0 0 0 0 0 0 0
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 17/08/2018 Trabzonspor vs Sivasspor
 18/08/2018 Bursaspor vs Kayserispor
 18/08/2018 Antalyaspor vs Atiker Konyaspor
 18/08/2018 Yeni Malatyaspor vs Fenerbahçe
 19/08/2018 Akhisarspor vs Çaykur Rizespor
 19/08/2018 BB Erzurumspor vs Beşiktaş
 19/08/2018 Alanyaspor vs MKE Ankaragücü
 19/08/2018 Galatasaray vs Göztepe
 20/08/2018 Kasımpaşa vs Medipol Başakşehir
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 17/08/2018 Ümraniyespor vs Adanaspor
 17/08/2018 Elazığspor vs Boluspor
 18/08/2018 Hatayspor vs Kardemir Karabükspor
 18/08/2018 Osmanlıspor FK vs Giresunspor
 18/08/2018 Altınordu vs Gençlerbirliği
 19/08/2018 Adana Demirspor vs Denizlispor
 19/08/2018 Afjet Afyonspor vs Altay
 19/08/2018 Eskişehirspor vs Balıkesirspor Baltok
 19/08/2018 Gazişehir Gaziantep FK vs İstanbulspor
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 02/09/2018 Bandırmaspor vs Kahramanmaraşspor
 02/09/2018 Darıca Gençlerbirliği vs Tokatspor
 02/09/2018 Etimesgut Belediyespor vs Kırklarelispor
 02/09/2018 Fatih Karagümrük vs Menemen Belediyespor
 02/09/2018 Konya Anadolu Selçukspor vs Tuzlaspor
 02/09/2018 Manisa BBSK vs Zonguldak Kömürspor
 02/09/2018 Pendikspor vs Sivas Belediyespor
 02/09/2018 Şanlıurfaspor vs Fethiyespor
 02/09/2018 Tarsus İdman Yurdu vs Bugsaş Spor
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 02/09/2018 Batman Petrolspor vs Karaköprü Belediyespor
 02/09/2018 Büyükçekmece Tepecikspor vs Tire 1922
 02/09/2018 Düzyurtspor vs Silivrispor
 02/09/2018 Erbaaspor vs Ergene Velimeşe
 02/09/2018 Erzin Belediyespor vs Kozan Belediyespor
 02/09/2018 Körfez Spor Kulübü vs Artvin Hopaspor
 02/09/2018 Şile Yıldızspor vs Gebzespor
 02/09/2018 Yomraspor vs Nevşehirspor GK
resmi ilanlar
YUKARI